Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 53,60g | Prot: 95,26g | Carbh: 156,60g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Макдоналдс Мёд , Эконива Творог Мягкий 5,9%. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72%, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника, Огурец (с Кожурой), Гордость Предков Пастила из Вишни, Говядина Постная, Barilla Макароны Вареные . Cena: Nut Vinograd Пастила из Вишни, Нектарины, Chupa Chups Страйпсы, Золотая Балка Шампанское Брют, Elementaree Грибы Шампиньоны, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Милти Салат с Креветками, Рукколой и Киноа с Апельсиновым Соусом. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorofeeva.21
|