Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2009
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 65,69g | Carbh: 221,30g.
Desayuno: milled flaxseed, splenda, apples and cinnamon oatmeal great value, skim milk, cinnamon, coffee. Almuerzo: light miracle whip, oscar mayer turkey, sara lee 45, splenda packets, margarine, low sodium chicken broth swanson, skim milk, squash. Cena: finely shredded low moisture part skim mozzarella cheese great value, mushrooms, just 2 good, iceberg lettuce, tomato sauce great value, ragu, ground beef. Pasa Bocas / Otros: vanilla ice cream , granny smith apple, fiber bar great value, cheese head string cheese. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamaof 3
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