Diario de bajbajka, 30 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2015:
1483 kcal Grasa: 51,17g | Prot: 80,65g | Carbh: 189,03g.   Desayuno: Polędwica Sopocka, Chleb Graham, Pomidory, Mlekovita Serek Twarogowy Ziarnisty. Almuerzo: Wiórki Kokosowe, Zott Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jagody. Cena: Mizeria, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Winiary Pomysł na Soczystego Kurczaka z Czosnkiem i Ziołami. Pasa Bocas / Otros: Banan, Wedel Czekolada Gorzka, Nektarynki, Jabłko. más...
2027 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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