Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 85,23g | Prot: 128,65g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Орехи Кешью, Курага, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Мистраль Чечевица Красная, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Мед Гречишный, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iamallright
|