Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 85,27g | Carbh: 199,33g.
Desayuno: Вкусвилл Зефир в Шоколадной Глазури, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Магнит Банан, Ашан Киви, Магнит Апельсин. Almuerzo: ВкусВилл Сейтан Вега Чикен, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Коктейль Молочный Молоко с Печеньем, ВкусВилл Смузи Банан-Груша-Шпинат на Яблочном Соке, ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Good Fruit Ананас на Палочке. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|