Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 72,82g | Prot: 69,11g | Carbh: 206,14g.
Desayuno: Honey, Costa Coffee Latte (Primo), McVitie's Rich Tea Biscuits. Almuerzo: EAT Brie, Tomato & Basil Baguette, Kellogg's Fruit N Fibre, Tesco Semi-Skimmed Milk. Cena: Sainsbury's Fresh Soured Cream, Minced Pork (Cooked), Cooked Savoy Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Sainsbury's Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Tesco All Butter Croissant. más...
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3935 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pituka74
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