Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 60,20g | Prot: 61,72g | Carbh: 158,25g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Абрикосы, Чай, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Красная Цена Форель Слабосолёная. Almuerzo: Гречка Отварная, Кублей Баранина Тушеная, Русский Дар Квас Традиционный, Нектарины. Cena: Мясновъ Паштет Утиный, Инжирный Персик, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, FitnesShock Брауни, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Лента Вишня , Сливы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nika-Aprelika
|