Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2011
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 124,43g | Prot: 106,88g | Carbh: 372,54g.
Desayuno: Danone Strawberry, Nectarine. Almuerzo: Olive, Tomato, Compote, Soft White Roll, Crumble, Cucumber (with Peel), Macaroni or Pasta Salad, Apple. Cena: Cream, port, Peach, Baguette, butter, Cheese, Breadcrumb, Baked Potato, Chicken. Pasa Bocas / Otros: White Wine, Red wine, Coffee (Brewed From Grounds), Coke Zero. más...
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3108 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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