Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 75,86g | Prot: 153,41g | Carbh: 158,99g.
Desayuno: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Mexido. Almuerzo: Laranjas, Continente Sardinhas em Azeite, Continente Sardinhas em Azeite, Laranjas. Cena: Continente Ervilhas Cozidas, Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Danone Actimel Original, Laranjas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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