Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 49,30g | Prot: 68,53g | Carbh: 103,12g.
Desayuno: Оливковое Масло, Руккола, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рассольник с Курицей, Курица в Сметане, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Cena: Кабачковые Драники. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neugodova87
|