Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 38,65g | Prot: 35,59g | Carbh: 117,09g.
Desayuno: Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Aldi Serrano Schinken, Schwarze Oliven, Salatgurke, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Aldi Bergkäse. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Grapefruit (Pink und Rot). Cena: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Edeka Süßkartoffel-Pommes, Golden Seafood Ofen Backfisch, Eisbergsalat, Italienisches Salatdressing, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Grüne Paprika. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aufundnieder
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