Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 109,15g | Prot: 115,63g | Carbh: 179,45g.
Desayuno: Lá de Minas Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Milho. Almuerzo: DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pirão. Cena: Burger King Batata Frita – Média, McDonald's Quarterão com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Milho, Aviação Doce de Leite Pastoso. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hmjcorreia
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