Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 109,12g | Carbh: 133,08g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Bananas, Ovo, Seven Boys Pão de Forma (25g). Almuerzo: Hortifruti Mexerica, Salada Vinagrete, Carne de Vaca Assada, Feijão cozido e temperado, Alface, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Kit Kat. Cena: Sopa batida, Patinho moído. Pasa Bocas / Otros: Seven Boys Pão de Forma (50g), Itambé Requeijão Nolac Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ingrid Carmo
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