Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 29,70g | Prot: 106,11g | Carbh: 111,97g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 + PDM on The Go. Almuerzo: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Quinoa (Cooked), Hummus , Arugula Lettuce, Cucumber (with Peel) . Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Plant Protein Creamy Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Plant Protein Creamy Vanilla. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blissache
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