Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015
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128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 74,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 57,23g | Carbh: 164,32g.
Desayuno: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich (No Croissant). Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Cena: Stuffed Zucchini, Spanish Rice, Coca-Cola Diet Coke. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Mocha Frappuccino (Tall), Tap Water. más...
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3813 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 15 minutos, Ver TV - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Ducharse - 40 minutos, Permanecer de Pie - 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 3 minutos, Walk Dog - 1 hora y 5 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roienell
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