Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 39,08g | Prot: 62,05g | Carbh: 90,50g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, FitnesShock Лимон Чиа, Санта Бремор Икра с Креветкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Абрикосы, Нектарины. Cena: КХК Мороженое Simka Банан и Клубника, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Огурец (с Кожурой), Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Nutley Конфета Кокос Кунжут, Nutley Экоконфеты "Ассорти Семян", Nutley Конфеты Арахис-Шоколад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de exclusiveira11
|