Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 33,74g | Prot: 127,89g | Carbh: 188,05g.
Desayuno: Majonez, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Jajko Gotowane. Almuerzo: Lajkonik Paluszki Junior, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Cena: Hortex Warzywa na Patelnię, Halibut Atlantycki i Pacyficzny (Ryba) (Gotowana, Suszona). Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Słodka Chwila (205g), Melon. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 13 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bajbajka
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