Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3164 kcal
|
Grasa: 109,89g | Prot: 222,19g | Carbh: 331,76g.
Desayuno: Яблонька Компот Ягодный , Простоквашино Молоко 2,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горчица, Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Лапша Пшеничная с Курицей. Cena: Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Ремит Буженина Запеченая, Зао Хлеб Лаваш, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, USN Casein , Националь Семена Кунжута, Свой Урожай Малина , Пятерочка Банан, Молочная Станция Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Лента Хлеб Кукурузный Особый . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|