Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
venke1
Diario
13 jul. 24
Diario de venke1, 13 jul. 24
Perfil de venke1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ein Anfang ist gemacht ⚖️
90,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0,6 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2024:
1296 kcal
Grasa: 35,08g | Prot: 56,08g | Carbh: 190,62g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Lidl Plattpfirsich, Castello Höhlenkäse Leicht, Grünländer Mild & Nussig, Rama Vegabutter, Goldähren Bauernschnitten.
Cena:
Pizza Lorenzo Pizza Schinken.
Pasa Bocas / Otros:
Eisbecher.
más...
1869 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
❤️
13 jul. 24 por el miembro:
venke1
Viel Erfolg wünsche ich
13 jul. 24 por el miembro:
ines-h
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de venke1
Ver la Historia Completa