Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 48,01g | Prot: 143,84g | Carbh: 113,35g.
Desayuno: Махеевъ Джем Малиновый , Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Простоквашино Творожок 0%, Алтайская Буренка Творог 2%, Яблоко, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Бродич Квас Нефильтрованный Неосветленный Домашний, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Морозовская Птицефабрика Филе Грудки Индейки. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте , Зеленый Лук, Помидоры, Бочкари Кола Зеро, Mission Deli Тортилья, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Сибирский Бройлер Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Бочкари Кола Зеро, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Etlon Эспрессо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leartmi
|