Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 97,77g | Carbh: 198,53g.
Desayuno: Léger Joghurt Mokka. Almuerzo: Melone, Philadelphia Philadelphia Balance, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Mirtilli, Goldähren Panini Soft Aldi. Cena: Ovomaltine Ovo Sport, Milbona High Protein Raspberry, Rapelli Carpaccio Di Manzo, Coop Naturaplan Insalata, Toast, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Migros Stracciatella, Cialda Semplice. más...
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1351 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Feffe02
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