Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 84,71g | Prot: 75,44g | Carbh: 188,91g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сырок Творожный, Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу со Свининой. Cena: Пятерочка Торнадо Энергетик, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Торнадо Энергетик. Pasa Bocas / Otros: Данон Даниссимо Пломбир, Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina sidorenko0510
|