Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 49,31g | Prot: 53,72g | Carbh: 94,32g.
Desayuno: FitnesShock Маффин Шоколадная Карамель, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Мясновъ Сыр Российский 50%, Мясновъ Корейка по-Царски, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чай. Almuerzo: Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный). Cena: FitnesShock Батончик Shocker. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nika-Aprelika
|