Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 97,87g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Bela Ischia Aveia em Flocos, Ovo, Maratá Cuscuz Cozido, Hortifruti Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Sicao Chocolate Amargo 70% Cacau, Arroz Branco (Cozido), Granola Caseira, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Granola Caseira, Ovo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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