Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 111,16g | Carbh: 183,08g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Frito sem Gordura, LeitBom Leite Desnatado. Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Galo Macarrão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), LeitBom Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Nossa Goma Massa Pronta para Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Power One Pasta de Amendoim Bombom de Avelã, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa, Danone Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudiana Bispo
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