Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 28,49g | Carbh: 110,81g.
Desayuno: Kayısı, Tat Menemen Harcı, Marul, Salatalık, Kerem Labne. Almuerzo: Dut Kurusu, Eti Form Domates Zeytin Kekik. Cena: Karpuz, Şehriye Çorbası, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Ülker Halley Beyaz Çikolata Kaplamalı Sandviç Bisküvi. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ali71durak71
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