Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 128,92g | Carbh: 358,05g.
Desayuno: 香蕉, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升). Almuerzo: 台糖 大豆沙拉油, 小白菜, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 小卷, 雞肉（不吃皮）, 蕎麥麵. Cena: 西瓜, 蝦, 牡蠣, 炒雞蛋（整個）, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 芭蕉. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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