Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2423 kcal
|
Grasa: 128,36g | Prot: 110,11g | Carbh: 204,78g.
Desayuno: Maxler BCAA 2:1:1, Сахар, Dolce Latte Паштет из Куриной Печени с Черносливом, Глобус Сыр Гройцер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Вилка Ложка Окрошка с Колбасой, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Русский Дар Квас Традиционный, Селедка под Шубой, Grow Food Жюльен, Орешки со Сгущенкой, Медовик, Фундук Фундук, Яблоко, ВкусВилл Крем Суп со Шпинатом и Брокколи на Кокосовом Креме, Индилайт Филе Бедра Индейки, Картошка Вареная. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aspidelaps
|