|
Ну что ....
Вес стоит ,радует что не увеличился. Иду дальше .
Я молодец !
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 31,60g | Prot: 66,11g | Carbh: 216,71g.
Desayuno: Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Веселый Молочник Сметана 20%, Витако Burger Плавленный Сыр Чеддер, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Арнаут Бездрожжевой Лаваш. Almuerzo: Фасолевый Суп Мой с Овощами. Cena: Чай с Сахаром, Пятерочка Лук Репчатый, Арнаут Бездрожжевой Лаваш. más...
|
peso estable
|