Diario de Gizem Göl, 01 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
59 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2015:
1092 kcal Grasa: 53,05g | Prot: 60,28g | Carbh: 100,50g.   Desayuno: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). Almuerzo: Mercimek Çorbası, Kısır. Cena: Çoban Salatası, Pembe Somon, Baklava. más...
1437 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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