Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
634 kcal
|
Grasa: 30,67g | Prot: 37,12g | Carbh: 56,77g.
Almuerzo: Telur Orak-Arik, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Oncom, Ubi Jalar (Manis), Nasi Goreng. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Drink Blueberry . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Inez WR
|