|
Ура!
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 71,09g | Prot: 145,11g | Carbh: 106,19g.
Desayuno: Футура Краффин с Ванильным Кремом, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 2,5%, Голубика, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Simple Coffee Айс Латте, Exponenta Манго-Маракуйя, Я Любимый Киш с Курицей. Cena: Черкизово Карпаччо из Индейки, Яндекс Лавка Сыр Фасованный Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Молоко 3,2%, Магнит Помидоры Черри, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nnnniiiinaaaaa
|