Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ovoleval
Diario
17 jul. 24
Diario de Ovoleval, 17 jul. 24
Perfil de Ovoleval
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Смотрю на весы, а они предательски застряли на 64.Как сдвинуть эту цифру,ума не приложу.,😡
64,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Белково углеводное чередование попробуйте , день белки , день угли ( в инете подробнее почитайте ) обычно хорошо помогает расшевелить вес
18 jul. 24 por el miembro:
alkogolichk@
Спасибо, попробую расшевелить эту скотину!
18 jul. 24 por el miembro:
Ovoleval
Надо чуть расход энергии увеличить и посмотреть свои порции по весах целенаправленно. Если тренируйтесь что то изменить в тренировках, я применила эту теорию на практике.
18 jul. 24 por el miembro:
Мышь_серая
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ovoleval
Ver la Historia Completa