Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 65,85g | Prot: 114,36g | Carbh: 222,50g.
Desayuno: Ovo Mexido, Visconti Pão Integral. Almuerzo: Banana Prata, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mortadela, Queijo Fresco, Pão Francês sem Miolo. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pequena_Boneca
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