Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 64,83g | Prot: 128,26g | Carbh: 116,63g.
Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kebuli. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kebuli. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Roasted Almond, ANANAS Bestbestie Pea Protein , Ferrero Rocher Coklat, Siantar Top Gemez Enaak Spicy Chili, Greenfields Fresh Milk, Es Kopi, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayunaajuwita
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