Diario de EvalizNazario, 17 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2024:
1449 kcal Grasa: 93,36g | Prot: 140,38g | Carbh: 12,77g.   Desayuno: Tropical Queso de Papa , Huevo Duro, Jamón de Pavo. Almuerzo: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Queso Cheddar, Queso Crema, Carne Molida. Cena: All Seasons Salsa Ranch, Mac's Snacks Chicharrones, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Yogur Griego. más...
2276 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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