Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 62,99g | Prot: 67,15g | Carbh: 235,23g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Пятерочка Сахар, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Кабачок. Almuerzo: Хумус, ВкусВилл Колбаса Пшеничная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный. Cena: Магнит Персик, Банан, Вкусвилл Зефир в Шоколадной Глазури, Окей Кедровые Орешки, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Груша Сезонная , Сушеные Семена Тыквы. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|