Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 60,89g | Prot: 82,34g | Carbh: 162,40g.
Desayuno: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Сыр Рикотта, Пятерочка Багет Фитнес. Almuerzo: Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Бургер Кинг Капучино Большой, Cofix Поке Боул с Красной Рыбой . Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Пастилушка Пастила без Сахара , Суп с чечевицей и курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NADEZHDA717717
|