Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 53,72g | Prot: 67,97g | Carbh: 102,08g.
Desayuno: Hacendado Pistachos, Nueces, Tomates, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Silueta Pan Integral sin Corteza, Melón. Almuerzo: Granja San Francisco Miel de Milflores, Ciruela, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), García Baquero Queso Tierno, Aceitunas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Ciruela, Hacendado Arándanos Deshidratados, Nueces, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), García Baquero Queso Tierno, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Permanecer de Pie - 24 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Sentado - 6 horas, Abdominales - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 51 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cactusburbuja
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