Diario de Anna Andreewna, 19 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2024:
1010 kcal Grasa: 48,66g | Prot: 50,79g | Carbh: 90,78g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Батон Юбилейный, Сахар, Красная Цена Сыр Российский. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Огурец, Котлеты куриные. más...
2223 kcal Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Sentado - 4 horas, Lavar Platos - 5 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anna Andreewna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.