Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 100,76g | Prot: 126,95g | Carbh: 105,68g.
Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, Migros Labne, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: Eker Ayran, Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte, Türlü. Cena: Yeşil Biber, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Dardanel Ton Klasik. Pasa Bocas / Otros: Torku Tam Buğdaylı Bisküvi. más...
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3486 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Figen Takriti
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