Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 74,52g | Carbh: 206,97g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Herbalife Formula 1. Almuerzo: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Pesto, Hüttenkäse, REWE Kichererbsen, Spaghetti, Kaffee mit Milch. Cena: Oettinger Weissbier Alkoholfrei, Ja! Mozzarella, Pflücksalat, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. Pasa Bocas / Otros: Oettinger Weissbier Alkoholfrei, De Beukelaer Prinzenrolle. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Druni1960
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