Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 49,76g | Prot: 103,17g | Carbh: 252,90g.
Desayuno: Экологика Горячий Шоколад, Сарафаново Молоко 1,5%, Mehmet Efendi Какао, Global Village Замороженная Малина, Global Village Вишня Замороженная, Myllyn Paras Овёс Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Картофель (с Кожурой), Домашние Шедевры Спаржа. Cena: Богородская Мак Кондитерский , Яичный Желток, Помидоры, Экомилк Творог 5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Орехи Кешью, GOKO Вафельный Рожок ( без Сахара ), Global Village Вишня Замороженная, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Haas Ванилин, Арефинский Творог 5%, Goko Вафельный Стаканчик(без Сахара), Сарафаново Молоко 1,5%, Яичный Желток, Tree Of Life Isolate Wild Strawberries. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|