Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 121,34g | Carbh: 237,76g.
Desayuno: Сарафаново Молоко 1,5%, Global Village Замороженная Малина, Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой), Индилайт Стейк Грудки Индейки, Экомилк Творог 5%. Cena: Помидоры, Квашеная Капуста, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life Isolate Wild Strawberries, Global Village Вишня Замороженная, Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, GOKO Вафельный Рожок ( без Сахара ), Яичный Белок, Haas Ванилин, Арефинский Творог 5%, Goko Вафельный Стаканчик(без Сахара), Сарафаново Молоко 1,5%, Яичный Желток, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|