Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 92,47g | Prot: 152,60g | Carbh: 55,87g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2.5 %, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Американо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Вкусвилл Мороженое Банановое Протеиновое, Морской Окунь, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Салат Овощной Магнит. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kreficp
|