Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2666 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 338,59g | Carbh: 191,41g.
Desayuno: Избенка Молоко Цельное, Пятерочка Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Geneticlab Whey Pro Vanilla, Geneticlab Протеин Whey Pro. Almuerzo: Оливковое Масло, Мистраль Киноа, Куриное Филе. Cena: Избенка Молоко Цельное, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеин Сывороточный, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|