Diario de Yanochka.vasilieva, 21 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2024:
1725 kcal Grasa: 84,01g | Prot: 80,19g | Carbh: 162,02g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Взбитое Сливочное Масло (Соленое), Stars Coffee Капучино на Миндальном Молоке, Блины на Молоке, Горыныч Пашот Атлантик. Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Магнит Банан, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Голубика, Сарафаново Сметана 15%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Cena: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Батон, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Haribo Starmix , Toblerone Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Перекресток Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Цех 85 Макаронс Яблоко, Перекресток Персик. más...
1851 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yanochka.vasilieva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.