Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 47,05g | Prot: 148,16g | Carbh: 83,08g.
Desayuno: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Омлет с Молоком, Кофе Эспрессо. Almuerzo: San Bonsai Кунжутный Соус, Зеленый Фермер Салатная Смесь Family, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Куриное филе под шубой с грибами. Cena: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Корона Холодник, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Баренцево Горбуша Холодного Копчения . Pasa Bocas / Otros: Поставы Городок Творог Зерненый Обезжиренный, Савушкин Йогурт «Греческий ТЕОС», Чай. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agost87
|