Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 49,01g | Prot: 147,52g | Carbh: 83,49g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий 16%, Омлет с Молоком, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное филе под шубой с грибами, Евроопт Гречка Вареная. Cena: Зеленый Фермер Салатная Смесь Family, San Bonsai Кунжутный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Корона Холодник, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное филе под шубой с грибами. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт «Греческий ТЕОС», Савушкин Творог Классический 1%, Чай. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agost87
|