Diario de Asker@, 21 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2024:
1643 kcal Grasa: 76,18g | Prot: 79,25g | Carbh: 162,91g.   Desayuno: BioVin Коллаген. Almuerzo: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ашан Кешью Сушеный, Good Food Орех Макадамия, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Красные Помидоры. Cena: Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый. Pasa Bocas / Otros: Gorilla Gorilla Energy Extra, Домик в деревне Молоко 3,2%, King Protein Isolate Protein, Добрый Лимон-Лайм. más...
17 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Asker@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.